Februari 10, 2009

Pilek T_T

Pilek oh pilek..da ampir seminggu neh pilek ga sembuh2 hiks...
Kmrn biz pgi fitness ma silpie hahaha ternyata emank klo nge-gym lbh enak ma tmn bs ketawa- ketiwi tp jd ga konsen jg seh olahraganya..

oya bagi teman2 yg knal silpie pasti tau deh kebiasaannya..kmrn g n silpie iktan kls basic yoga eh pas da 1 gerakan tiba2 dy blg "line, bokep neh gerakannya.." hoalahhhhhh pdhl ga da bokep2 nya tp g tau yg da dipikiran silpie *berarti g jg bokep dunk?!?* hahaha..
Biz ngegym plg nya mampir toko aksesoris dl yg da di PJ coz silpi mo bli bando,gantungan hp, dll
n ga lupa bli gado2 buat mam mlm..

oya mulai bsok delinee da masuk kerja lg ditmpt yg br di PIK *berharap betah deh kerja ditmpt yg br ni*

Februari 08, 2009

Hot yoga nya ga jadi :(

Dr postingan kmrn huhuhu delinee ga jd iktan hot yoga coz kls nya penuh bgt sebellllllllll..akhirnya pas jumat mlm tuh cm treadmill 1 jem n lanjut sauna 15 menit plg ke hum deh, ga mandi pula coz ckckck ngantri boooooooo buat mandi..

Sabtu pagi niat nge-gym n liat jadwal jem 9 da kls Ball Exercise, so tancep lsg ke PJ n ikutan tuh kls deh..
Pas masuk kls da neting (negative thinking) aje neh takutnya ga byk kluarin keringet kls nya eh ternyataaaaaaaaaaaaa banjir tuh keringet hahaha enak klsnya meskipun susah ngikutinnya coz intinya tuh kls buat jaga keseimbangan kt n skalian bentuk postur tubuh kt dgn menggunakan bola
*asik2 sabtu dpn mo iktan lg ah*

Tp... efek dr tuh kls br dirasain hr ni dr pagi pas bgn bobo perut n paha ku sakittttttttttt bgt kyk kram gimana gt.........
*berharap perjuangan nya ga sia2* hahahahaha sok mendramatisir suasana gt "lebay mode on"

Februari 06, 2009

hari2 yg membosankan.................

Hai hai hai.. da 6 hr ni ga update blog, bis nya bingunk mo tulis apa..

hehehe akhirnya g da berhasil resign bnr2 feel free deh skrg..tp ternyata bosen jg ga ngapa2in dirmh hiks :(
da 5 hr ni berdiam diri dirmh ga da kegiatan selaen mam, ntn tv, tdr, pgi ke gym.....

oya anyway busway, temen2 daku join di slh 1 tmpt fitness dgn harapan bs menurunkan berat bdn ku...........huaaaaaa semakin lm semakin gendut aja sy..
*berharap bs nurunin berat bdn at least 12-15 kg* (biar singset deh tuh)
doakan berhasil yah..
sbnrnya bosen jg seh nge-gym ndirian but gpp mumpung mase semangat 45 neh buat diet..
tar mlm mo cb ikt kls hot yoga secara da 2 mgg join lom prnh nyoba neh kls, kta byk org seh enak ikut kls ni..
tar mlm update blog lg dah sls nge-gym hehehe share ttg kls hot yoga ahhahahahaha
cau...